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Schwangerschafts-Massage

In einer Schwangerschafts-Massage werden körperliche Beschwerden gelindert, Stress reduziert und Entspannung für die werdende Mutter gefördert. Und, was Ihnen selbst gut tut, tut auch Ihrem ungeborenen Baby gut.

​​​​Ihr sich schnell verändernder Körper hat in jeder Phase Ihrer Schwangerschaft andere Bedürfnisse. Die Schwangerschafts-Massage passe ich in jeder Sitzung an die Bedürfnisse Ihres Körpers an.

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Wirkungen einer Schwangerschafts-Massage:

  • Entlastung von Gelenkstrukturen, Reduktion von Muskelschmerzen

  • Verstärkung der Hautelastizität

  • Stressreduktion, Entspannung, Beruhigung des zentralen Nervensystems, hilft bei Schlafstörungen

  • Erleichterter Geburtsvorgang durch entspannte Muskulatur

  • Reduziert Anspannung, Müdigkeit und Kopfschmerzen

  • Verbessert Blut- und Lymphzirkulation

  • Reduziert Ödeme/Wassereinlagerungen

  • Verhilft zu einem guten Körpergefühl​​​

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​​Sie können Ihre Schwangerschafts-Massage ab dem 4. Schwangerschafts-Monat buchen und bis zur Geburt 2-3 Mal im Monat zur Massage kommen.

 

Bitte halten Sie vor Beginn einer neuen Behandlung Rücksprache mit ihrem Gesundheitsdienstleister (Hebamme, Frauenarzt), um sicherzustellen, dass eine Schwangerschafts-Massage für Ihre spezifischen Umstände sicher und geeignet ist.

Siehe auch Mamasein, für die naturheilkundliche Begleitung vor, während und nach der Schwangerschaft.

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