Ernährungsberatung
Die Ernährung hat einen starken Einfluss auf unsere Gesundheit, wie wir uns fühlen, emotional und körperlich.
Möglichkeiten der Ernährungsberatung
Über die Ernährung können wir den Körper unterstützen, sein Gleichgewicht zu erhalten oder wieder zu erlangen.
Direkten Einfluss hat die Ernährung u.a. auf
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die Darmflora
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die Stoffwechselfunktionen
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das Körpergewicht
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den Säure-Basen-Haushalt
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die psychische Gesundheit
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den Schlaf
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das Immunsystem
Die Ernährungsberatung setze ich als ganzheitliche Gesundheitsfürsorge bei den diversesten Gesundheitszuständen ein, insbesondere bei:
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Schwangerschaft, Stillzeit, Kinderwunsch
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Verdauungsbeschwerden
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Gewichtsstörungen
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Kinderernährung
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Behebung von Nährstoffmängeln mit Nahrungsergänzung und Phytotherapie
Essgewohnheiten verändern
Mithilfe eines Esstagebuchs, Empfehlungen zur Nahrungsmittel-Aufteilung oder zur Blutgruppen-Ernährung, immer mit Fokus auf den Mahlzeiten-Rhythmus, arbeiten wir gemeinsam an der Veränderung Ihrer Essgewohnheiten.
Für Ernährungsberatung können Sie auch eine Onlinesitzung buchen: Zur Terminbuchung.
Krankenkassen-Anerkennung
(Zusatzversicherungen):
